【2026年決定版】SFC修行は「出張」で終わらせろ。東京在住者のための北海道・福岡出張ハック戦略（裏技：ソウル発券とTHE Room FX）

2025年の忘年会。
友人であるタカシ（35歳・メーカー営業職）からの相談に、私は思わずハイボールを吹き出しそうになった。

彼は東京在住、妻と4歳の娘がいる「ごく普通のサラリーマン」だ。
仕事は忙しく、月1〜2回は北海道（新千歳）や福岡への出張があるという。

かつて、SFC修行といえば「沖縄単純往復（通称：単純沖縄）」が王道だった。
しかし、2026年の今、それは「思考停止の選択」になり果てている。
運賃の高騰、予約の激戦化、そして何より「時間の無駄」。
貴重な週末を潰して、エコノミーの狭い席で苦行に耐える？
そんなことをして手に入れたステータスで、本当に「優雅な旅」ができるのか？

俺たちの最終目的は、映画『ラ・ラ・ランド』のグリフィス天文台で夕日を見ることだ。
『インセプション』のパリのカフェでエスプレッソを飲むことだ。
その「移動」を、苦痛ではなく快楽に変えるための手段がSFCなんだ。
手段のために目的（家族との時間や、旅を楽しむ心）を犠牲にしてどうする。

彼のような「東京発・出張族」には、今の時代に合った「スマートな抜け道」がある。

「お前の出張スケジュールを見せてみろ。俺が『最適解』を計算してやる」

これは、私が友人のために本気で計算し、シミュレーションした「2026年版・サラリーマンSFC獲得計画書」の全貌である。
ここからは、タカシ君へのアドバイスをベースに、全てのサラリーマンに応用可能な「一般解」として論理を展開していく。

第1章：【戦略】出張頻度別「3×3マトリクス」診断

SFC取得戦略は、個人の「資産状況（金・時間）」によって最適解が異なる。
今回のモデルケース（タカシ君）のスペックは以下の通りだが、これを読者に置き換えて考えてみてほしい。

モデルケース：30代営業職

• 職業: 中堅メーカー営業職（東京本社）
• 年収: 800万円前後
• 出張: 月1〜2回、札幌または福岡へ（会社規定：普通席）
• 家族: 既婚、子供あり。週末の不在は家庭不和のリスク。
• 性格: 合理的。「苦行」は回避したい。

2026年版「3×3 SFC攻略マトリクス」

戦略を「頻度（出張）」と「価値観（優先事項）」で分類すると、以下のマトリクスが導き出される。

出張があるビジネスパーソンは、基本的に「頻度・中」以上に該当する。
この中から、性格（ラクしたい、安くしたい）に合わせて3つの最適ルートを提案する。

1. 時間がないなら：週末だけで終わらせる「モデルA2（KULループ）」
2. 金がないなら：福岡出張ついでに飛ぶ「モデルB2（ソウル発券）」
3. どうせなら思い出にしたいなら：新ビジネスクラスに乗る「モデルC3（世界一周）」

そして、これらを実行する前に、絶対に知っておくべき「ライフソリューション（裏口入学）」についても後述する。
まずは、それぞれのルートがなぜ「沖縄往復」より優れているのか、ロジックで説明しよう。

さあ、電卓の準備はいいか。

第2章：【時間短縮】週末解脱！KULループ＆プレミアムクラス出張 (モデルA)

「時は金なり」。
この言葉の意味を最も理解しているのは、多忙なビジネスパーソンだろう。
週末を潰して那覇を往復する？ そんな時間は家族との団欒や自己投資に使いたい。
そんな人が取るべき戦略は、「金の力で時間を捻じ曲げる」ことだ。

【モデルA1】プレミアムクラス全振り：会社の経費をPPに変える錬金術

もし、「出張旅費は実費精算」ではなく「役職規定で一律支給」あるいは「ある程度裁量がある」立場なら、これ以上の説明は不要だ。
国内出張（羽田-新千歳/福岡）の全フライトを「プレミアムクラス」にする。ただそれだけだ。

なぜプレミアムクラスなのか？

1. 路線倍率の暴力: 国内線はPP計算式において「路線倍率2倍」という優遇措置がある。これは国際線（1倍〜1.5倍）にはない特権だ。
2. 搭乗ポイント: 1回乗るごとに400PPがボーナスで付く。

具体的な数字で見よう。

• 羽田-新千歳（普通席・運賃7相当）: 765 PP（片道）
• 羽田-新千歳（プレミアムクラス・運賃2相当）: 1,675 PP（片道）

2倍以上だ。費用は（株主優待やバリュープレミアムを使えば）+1万円〜1.5万円程度。
これで、往復 3,350 PP。
月2回出張があれば、6,700 PP/月。
年間（12ヶ月）で 80,400 PP。
解脱どころか、ダイヤモンドステータス（10万PP）すら視野に入ってくる。

【モデルA2】KULループ：週末だけで1万PP稼ぐ「エクストリーム出社」

「出張だけでは少し足りない」「会社の規定で普通席しか乗れない」
そんなケースにおすすめなのが、これだ。
修行僧の聖地、マレーシア・クアラルンプール（KUL）。
ここを起点とした「海外発券」を組み込むことで、驚異的なPP単価と時間効率を叩き出す。

なぜKUL（クアラルンプール）なのか？

1. 路線倍率1.5倍: アジア・オセアニア路線は倍率が高い。欧米（1倍）に行くより効率が良い。
2. チケットが安い: エアアジアとの競合により、ANAでもエコノミー/プレエコが激安で出る。
3. 海外発券: 「日本発KUL行き」を買うのではなく、「KUL発日本行き」を買うことで、予約クラスが高い（＝積算率が高い）のに安いチケットが手に入る。

実践！KULループの全貌（1セット）

これは「日本発の旅行」の中に「KUL発の旅行」を入れ子（サンドイッチ）にする高等テクニックだ。

【準備】ポジショニング（日本→KULへの移動）
まず、何らかの方法でKULへ行く必要がある。
ここはマイル（特典航空券）を使うか、LCC（エアアジア）で片道チケットを買うのが賢い。

【本編】KUL発券（KUL-東京往復）
ANAのサイトで「出発地：クアラルンプール」「到着地：東京」にして検索する。
狙うは「プレミアムエコノミー（Eクラス）」だ。

• PP積算率: 100%
• 路線倍率: 1.5倍
• 搭乗ポイント: 400 PP

週末1回で1万PPオーバー。出張で2万PP貯まっていれば、これを3回やるだけで解脱だ。

エクストリーム・スケジュール（例）

• 金曜 23:30: 羽田発（NH885）でKULへ（睡眠時間）
• 土曜 06:00: KUL着。
  （ここからKUL発券スタート）
• 土曜 14:15: KUL発（NH816）で成田へ（プレエコ快適フライト）
• 土曜 22:15: 成田着。自宅へ帰宅して就寝。
• 日曜: 【日本で過ごす】（家族サービス！）
• 月曜 09:30: 成田発（NH815）でKULへ… と言いたいところだが、
  ここは日程を柔軟に組めるのが海外発券の強み。
  復路（東京→KUL）は、翌月の連休などに設定すれば良い。

つまり、「土曜日の朝にKULに着いて、その日の午後に帰ってくる」というタッチ（滞在0泊）が可能だ。
これなら、日曜日は丸一日家族と過ごせる。
「パパちょっとマレーシア行ってくるわ」と言って、近所のスタバに行く感覚で1万PPを持ち帰る。
これが、時間のないサラリーマンの戦い方だ。

第3章：【費用削減】持ち出し0円！JQみずほルート＆ソウル発券 (モデルB)

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「12万円？ 無理無理、そんな金どこにあるの」
そう思った方もいるだろう。正常な金銭感覚だ。
SFC修行のために50万円を捻出できるサラリーマンなど、そう多くはない。
50万円あったら、家族でLAのユニバーサル・スタジオに行けるからな。
ならば、「知恵」を使ってコストを下げるしかない。

【モデルB1】JQみずほ錬金術：「持ち出し0円」への挑戦

マイルを貯めるルートとして、かつての「ソラチカ」や「東急」はもう使えない。
2026年、唯一にして最強のルートが「JQみずほルート」だ。
これを徹底して使い倒せば、財布からは1円も出ていかない。

錬金術の仕組み（還元率70%）

通常、ポイントサイト（モッピーやハピタス）で貯めたポイントをANAマイルにすると、直接交換では50%（半分）に減る。
しかし、以下のルートを通すことで、70%の価値を維持できる。

1. ポイントサイト → Vポイント (等価)
2. Vポイント → JRキューポ (等価・要JQカード)
3. JRキューポ → 永久不滅ポイント (等価・要JQセゾン)
4. 永久不滅 → ANAマイル (70%レート・みずほマイレージクラブカード)

どうやって修行に使うのか？

1. マイルを貯める: 日々の決済、出張のホテル予約（ポイントサイト経由）、高額な買い物などを全てこのルートに集約する。
2. SKYコインに交換: 貯まったANAマイルを、特典航空券ではなく「ANA SKYコイン」に交換する。
   SFCやゴールドカードを持っていれば、交換率は最大1.6倍〜1.7倍になる。
   例：5万マイル → 8.5万コイン（85,000円相当）
3. 航空券購入: このSKYコインを使って、有償の航空券（プレミアムクラスやKUL発券）を購入する。
   重要：特典航空券（マイル利用）ではPPは貯まらないが、SKYコインで買った航空券は現金と同じ扱いなのでPPが貯まる！

つまり、
生活費決済・出張立替 → ポイント → マイル → コイン → 航空券 → PP
というサイクルを回すことで、銀行口座を傷つけずに解脱が可能になる。
これこそが「実質0円」の正体だ。

【モデルB2】ソウル発券：チケットロンダリングの魔法

福岡出張が多い人、あるいは福岡在住者には、東京の人間が羨む「地の利」がある。
「ソウル（インチョン/金浦）が近すぎる」ことだ。

そのチケット、日本で買う必要ある？

北米（ニューヨークやロサンゼルス）行きの航空券。
日本発で買うと、平気で20万、30万する。円安だからだ。
しかし、出発地を「ソウル」に変えてみてほしい。

• 東京発 ニューヨーク行き: 30万円（予約クラス低・PP積算率50%）
• ソウル発 東京経由 ニューヨーク行き: 20万円（予約クラス高・PP積算率70-100%）

同じ飛行機（東京-NY間は同じ便）に乗るのに、値段が下がり、貰えるポイントが増える。
これが通貨価値の歪み（アービトラージ）を利用した「チケットロンダリング」だ。

福岡ユーザーの勝利の方程式

1. 福岡 → ソウル: LCC（チェジュ航空など）や高速船で数千円〜1万円で移動。東京に行くより近い。
2. ソウル → 東京 → 北米: ここからANA修行スタート。
3. PP単価: 長距離区間を安く、高い積算率で乗れるため、単価10円切りも狙える。

わざわざ羽田まで行って高いチケットを買うのは、もはや情弱のすることだ。
まずはANA公式サイトの国設定（Country）を「Korea」に変えて、検索してみることだ。そこに広がる「適正価格」の世界に驚くだろう。

第4章：【体験重視】新ビジネスTHE Room FXで世界一周卒業旅行 (モデルC)

「どうせ50万円使うなら、那覇往復なんかしたくない。夢を買いたい」
そんなロマン派には、スターアライアンス世界一周航空券（RTW）しかありません。

【モデルC3】THE Room FX狩り：世界一周卒業旅行

2026年、ANAは待望の新国際線ビジネスクラスシート「THE Room FX」をボーイング787-9型機に順次導入する。
個室型、4Kモニター、広大な居住空間。
これを体験せずして、何がANAの上級会員か。

なぜ「世界一周」なのか？

1. コスパが異常:
   日本-ロンドンを普通にビジネスクラスで往復すると100万円を超える。しかし、世界一周なら3〜4区間のビジネスに乗って総額80万円〜で収まることもある。
2. 一撃解脱: 距離にもよるが、一度の世界一周で25,000〜30,000 PPが貯まる。残りを国内出張で補えば終了だ。
3. モチベーション: 「修行」ではなく「冒険」になる。家族への言い訳も「世界一周してくる」なら（逆に呆れられて）通るかもしれない。

カイロ発券の魔力

ここでも「海外発券」の出番だ。
日本発の世界一周は高い。しかし物価の安い国、例えばエジプト（カイロ）発券にすると、値段が劇的に下がる。
ポジショニング（日本〜カイロ）の手間はかかるが、それを補って余りあるラグジュアリー体験が待っている。

第5章：【裏ワザ】ライフソリューションサービスで修行を半分にする

ここまで、3つのモデルを見てきた。
最後に、電卓を叩いて現実を見よう。
「結局、いくらかかるの？」
そして、「本当にやる価値があるの？」

最後の切り札：「ライフソリューションサービス」

実は、SFC取得には「裏ルート」がある。
通常、50,000 PPが必要だが、以下の条件を満たせばノルマが30,000 PPに下がる。

もし、家の家賃や生活費、全ての決済をANAカードに集約できるなら。
必要なフライトは30,000 PP。
出張で20,000 PP稼げているなら、残る修行はたったの10,000 PPだ。
KULループなら、週末1回行けば終わる。

これこそが、多忙なエグゼクティブ（出張族）にとっての真の最適解だ。

実質負担額（Net Cost）計算書

最後に、各モデルの「実質負担」を計算した。
（※出張経費で浮いた分や、ポイント錬金術を加味した最終的な持ち出し額）

モデルB1（JQみずほ）なら、財布は痛まない。
モデルA/Cなら、多少の出費で一生涯のステータスが手に入る。

2026年、SFCの扉はまだ開いている。
しかし、その扉は年々重く、狭くなっている。
ソラチカが消え、海外発券の旨味もいつまで続くかわからない。
確実なことは一つだけ。
「やるなら、今しかない」

来月の北海道出張、そのチケットを「プレミアムクラス」に変更する。
そのワンクリックが、空の旅を永遠に変える最初の一歩になる。

良きフライトを。

コラム：私がこのルートを「却下」した理由

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世の中には「お得なSFC修行ルート」という情報が溢れている。
しかし、その多くは「独身・暇人・航空マニア」向けだ。
「忙しい家庭持ちサラリーマン」が手を出すと火傷するルートを、あらかじめブラックリストに入れておいた。

❌ 却下1：沖縄（那覇・石垣）単純往復

理由：「苦行度」が高すぎる。
かつてはPP単価6円台で、週末に那覇を2往復する猛者もいた。
しかし2026年、航空券は高騰している。スーパーバリューセール（75日前予約）でなんとか単価10円を切れるかどうかのレベルだ。
しかも、キャンセル不可のリスクが高い。「子供が熱を出した」。この一言で、数万円のチケットと数千PPが藻屑と消える。
何より、エコノミーの狭い席で、泣き叫ぶ子供（他人の子）の横で数時間耐える週末を、10回も繰り返せるか？多くのビジネスマンには推奨できない。

❌ 却下2：エアチャイナ（北京経由）ビジネスクラス

理由：「時間」が読めない。
確かに安い。ビジネスクラスでシンガポール往復が10万円を切ることもある。
しかし、遅延リスクが高い。月曜日の朝イチで重要な会議があるビジネスマンに、「北京の管制制限で飛びません」というリスクは負わせられない。

❌ 却下3：ユナイテッド航空など「他社便」オンリー戦略

理由：「致命的なルール」がある。
「ユナイテッド航空の方がマイル貯まるし安いじゃん！」
その通りだ。しかしSFC取得条件の最初の一行を思い出してほしい。
「50,000 PPのうち、25,000 PPはANAグループ運航便であること」
どんなに安くても、どんなに快適でも、他社便（スターアライアンス便）だけで50,000 PP貯めても、SFCへの申し込み資格は得られない。
結局、半分はANAに乗らなきゃいけないんだ。

❌ 却下4：国内アイランドホッピング

理由：普通の人はマニアじゃない。
「羽田-伊丹-福岡-宮崎-那覇-羽田」のように、1日5回離着陸するツアーがある。
PP効率は良い。しかし、これは「飛行機に乗ること自体がエクスタシー」と感じるごく一部の愛好家向けのプランだ。
三半規管が強くない人がこれをやると、二度と飛行機に乗りたくなくなるだろう。

第6章：【徹底攻略】モデルA2「KULループ」の完全攻略マニュアル

ここでは、モデルA2（クアラルンプール海外発券）を実行するにあたって、初心者が躓きやすいポイントや、実際の旅程における細かいノウハウを「攻略マニュアル」としてマニュアル化する。

1. 予約クラスの壁：「E」を探せ

KUL発券の最大のメリットは、「Eクラス」が安く出ることだ。
ANAのプレミアムエコノミーには、主にR（対象外）、E（対象）、N（安い）がある。
Eクラスであれば、なんとビジネスクラスへのアップグレード（マイルまたはアップグレードポイント利用）が可能になる。
深夜便（NH886/885）でビジネスクラスに上がれるかどうかは、翌日の仕事のパフォーマンスに直結する。
予約画面で必ず「詳細運賃規則」を開き、「予約クラス：E」であることを確認してから決済ボタンを押すこと。

2. ラウンジ問題：SFC取得前はどうする？

ANAラウンジは使えないが、クアラルンプールには**「プライオリティ・パス」**で入れる優秀なラウンジがある。
その代表格が「Sama-Sama Express」や「Plaza Premium Lounge」だ。
SFC修行僧にとって、「楽天プレミアムカード」（年会費11,000円）などに付帯するプライオリティ・パスは、シャワーを浴びて人間らしさを保つための「必要経費」だ。

3. 実践的ホテル戦略：Sama-Sama Hotel

もし「0泊タッチ」ではなく、一晩泊まるなら、絶対に「Sama-Sama Hotel KLIA」をお勧めする。
空港直結（バギーで送迎あり）。
クアラルンプール市内まで出るには、特急KLIAエクスプレスで30分かかる。往復1時間と運賃がもったいない。
修行僧にとって、空港は「実家」であり、ホテルは「寝室」だ。

第7章：【徹底攻略】モデルB1「JQみずほルート」の交換タイムライン

「70%還元」は魅力的だが、最大のデメリットがある。
それは「時間がかかる」ことだ。
2026年1月に修行を開始したいなら、2025年10月には動き出さなければならない。

交換リレーの所要時間（リアル）

1. ポイントサイト → Vポイント（即時〜3日）
2. Vポイント → JRキューポ（1〜2日・JQ CARDセゾン必須）
   ※ここでカードを持っていないとルートが詰む。
3. JRキューポ → 永久不滅ポイント（1〜2日・JQ CARDセゾン必須）
4. 永久不滅ポイント → ANAマイル（2週間〜3週間・みずほマイレージクラブカード/ANA必須）
   ※ここが最大のボトルネック。毎月15日頃までに申請が必要。

必須カードの「2枚持ち」

このルートには、以下の2枚が絶対に必要になる。
1. JQ CARD セゾン
2. みずほマイレージクラブカード/ANA
この2枚は「決済用」ではなく「交換用ツール」として、机の引き出しにしまっておくだけでいい。

コラム：敗北の歴史 〜我々は何を失い、何を学んだか〜

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なぜ私がここまで「危機感」を煽るのか。
それは私が、数々の「改悪」の歴史を目の当たりにしてきたからだ。

• 1. ソラチカルートの崩壊: 90%還元の黄金時代は終わった。
• 2. スカイコイン交換率の改悪: いつレートが下がるかわからない。
• 3. デルタ航空ニッポン500マイル終了: FAXを送るだけの日々は帰ってこない。

歴史から学ぶべき教訓は一つ。
「美味しい話は、広まった瞬間から腐り始める」
だからこそ、「今」なのだ。

第8章：【完全旅程表】モデルB2「ソウル発券」シミュレーション

ここでは、福岡出張族に向けた「ソウル発券（北米行き）」の具体的な旅程例を示す。

ケース：福岡発、ニューヨーク（JFK）行き

注意点：空港間の移動（MCT）

ソウル（仁川ICN/金浦GMP）と東京（成田NRT/羽田HND）。
チケットによっては「金浦着・仁川発」という悪魔のような乗り継ぎが含まれる。
予約コードを血眼になって確認すること。自信がなければ「羽田発着」「金浦発着」に統一せよ。

第9章：【徹底攻略】モデルC3「世界一周（RTW）」の落とし穴と勝ちパターン

1. 「16区間」の制約と「サーフィス」の活用

RTWの上限は16回。
欧州内などは鉄道（サーフィス）で移動して区間を節約するのが鉄則だ。

2. Book & Flyツールの「嘘」を見抜く

スターアライアンス公式サイトのツールには「ゴーストインベントリ（幽霊在庫）」がある。
画面上で空いていても、いざ決済するとエラーになる。
面倒でもANAサイトで1区間ずつ空席確認を行うのが確実だ。

3. 「THE Room FX」を狙い撃つ路線選定

2026年の目玉、THE Room FX（B787-9）。
投入されるのは「羽田-ロンドン」「羽田-NY」などの旗艦路線だ。
世界一周の「最初」か「最後」にこの路線を組み込み、有終の美を飾ろう。

第10章：【実践編】ライフソリューション達成へ！「7つの神器」と「400万の壁」突破術

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1. 簡単にクリアできる「7サービス」選定

手間も金もかからない7つを選べ。

1. ANA Mall: 水を1ケース買う。
2. ANAふるさと納税: 年末の節税。
3. ANA Pocket: 月額550円アプリ。
4. ANAでんき: 契約切り替え。
5. マイルが貯まる「保険」: 数百円のミニ保険。
6. ANAショッピング A-style: 旅行用品などを購入。
7. 空港駐車場: 羽田/成田利用時。

2. 「年間決済400万円」の壁を越えるハック

【解決策A：Amazonギフトカード チャージ】
有効期限は10年。不足分を一気にチャージして「未来の消費」を前払いする。

【解決策B：国税のスマホ決済】
所得税、固定資産税をAmazon Pay（ANAカードチャージ済み）で払う。

コラム：SFCの「先」にある世界 〜ステータスマッチとホテル修行〜

1. デルタ航空への挑戦状（スカイマイル）

SFC（スタアラ）を取ったら、デルタ航空（スカイチーム）へ「ステータスマッチ・チャレンジ」を仕掛けろ。
期間限定でゴールドメダリオンになれる。羽田の「デルタスカイクラブ」はANAラウンジを凌駕する。

2. 空港ホテルという「補給基地」

• KUL: Sama-Sama Express (Airside)でシャワー。
• HND: ヴィラフォンテーヌ グランド 羽田空港で温泉＆エクストリーム出社。

3. 通信の最適解：eSIM一択

Wi-Fiルーターは捨てろ。「Airalo」や「Ubigi」で、着陸と同時に繋がる身軽さを手に入れろ。

エピローグ：タカシ、準備はいいか？

SFC修行は、確かに金も時間もかかる。
50万円あれば、家族でハワイに行けるかもしれない。
でも、SFCがあれば、そのハワイ旅行が一生涯「特別」なものになる。

想像してくれ。
数年後、娘さんが大きくなって「パパ、私、LAの『ラ・ラ・ランド』の聖地に行きたい」と言った時を。
その時、お前は涼しい顔でこう言うんだ。

「よし行こう。パパはスターアライアンスゴールドだから、ラウンジでパンケーキを食べてから乗ろうな」

俺たちが目指しているのは、ステータスカードそのものじゃない。
そのカードがもたらしてくれる、「映画のような旅のワンシーン」だ。

来月の北海道出張、そのチケットを「プレミアムクラス」に変更する。
そのワンクリックが、お前の、そしてお前の家族の旅を永遠に変える最初の一歩になる。

解脱したら、まずはLAに行こうぜ。
『トップガン』のロケ地で、冷えたビールで乾杯しよう。
お前は「男二人でLAかよ」って嫌がるかもしれないけどな。
俺はチケットを取って待ってるぞ。

Good Luck on your journey.
Cinemile

付録1：SFC修行・一問一答【よくある懸念と対策】

付録2：2026年 SFC修行用語大全・リソース集

付録3：実行チェックリスト（タカシ君用）

コラム：修行僧の「三種の神器」

1. ノイズキャンセリングヘッドホン: 「義務」だ。静寂を買え。
2. 万能変換プラグ: 全世界対応を一つ持っておけ。思考停止で充電できる。
3. 着圧ソックス: 男も履け。翌日の足の軽さが違う。